Finalmente - Famosos revelam sua própria luta com o transtorno Borderline

Primeiro, a própria Marsha Linehan, Professora de Psicologia nos EUA, que desenvolveu a sistemática da Terapia Comportamental Dialética, uma variação da Terapia Cognitivo-Comportamental que visa especificamente ajudar pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline, e que também escreveu diversos livros sobre o assunto, veio a público falar sobre seus problemas pessoais com o transtorno na sua juventude (ela agora tem 68 anos). Veja aqui (em ingles) http://www.nytimes.com/2011/06/23/health/23lives.html?_r=2&sq=linehan&st=cse&scp=1&pagewanted=all

E, mais recentemente, o popular jogador de futebol americano do time dos Miami Dolphins, Brandon Marshall, também fez uma declaração sobre seu diagnóstico, dizendo que daqui para a frente ele quer ser "a cara do Borderline". Já está sendo elaborado um documentário sobre sua vida, seus problemas com a lei, seus relacionamentos, etc.

Marshall diz que o principal objetivo dele agora é conscientizar o público, a classe médica e as companhias de seguro quanto às características e o tratamento do Borderline, para ajudar todas as outras pessoas que sofrem com este transtorno.

Alta Sensibilidade Emocional - novo livro

Alta Sensibilidade Emocional – Novas perspectivas


A percepção de muitas pessoas altamente sensíveis e criativas, é de que:

“Um toque é uma pancada,
um som é um barulho,
um revés é uma tragédia,
uma alegria é um êxtase,
um amigo é um amado,
um amado é um deus,
e o fracasso é a morte.”

Às vezes essa extrema sensibilidade leva a sofrimento emocional, sinal de que a pessoa talvez possua algumas das características daquilo que é chamado de “transtorno de personalidade borderline” - tais como impulsividade, acessos de raiva, variações rápidas de humor, sensibilidade a críticas, medo de rejeição e abandono, atitude ‘oito ou oitenta’, entre outras.

Este livro oferece uma compilação prática de “primeiros passos” para que estas pessoas possam ir adquirindo mais conhecimento e autoconfiança até terem acesso a um apoio terapêutico eficaz. Pois frequentemente há uma grande demora entre a manifestação destas características e o encontro da ajuda certa para sua recuperação, e esse tempo perdido se traduz em sofrimento para todos envolvidos.

O importante é saber que é possível começar logo a melhorar a sua qualidade de vida.

Novas descobertas

Pesquisas recentes indicam cada vez mais que uma série de fatores biológicos (cuja interrelação ainda continua sendo um mistério) predispõe a pessoa a apresentar sintomas do transtorno de personalidade borderline. As pesquisas estudam diferentes áreas e sistemas do cérebro e como sua atividade acima ou abaixo da média pode afetar comportamentos. Isto inclui neurotransmissores, serotonina, a amídala (parte do sistema límbico), diferentes formas de perceber e processar conhecimento e emoções, hipersensibilidade a estímulos e mudanças, córtex pre-frontal, insônia, resposta a dor, receptores opióides, hipocampo, ocitocina, entre outros. Também apontam para a real possibilidade, em vista destes fatores, de se aproveitar da neuroplasticidade cerebral, que nada mais é do que a capacidade de nosso cérebro de mudar através de estímulos, para promover melhora nos comportamentos apresentados, através de tratamentos adequados. É muito importante acompanhar de perto essa evolução nas abordagens e tratamentos, tanto por parte dos familiares, que podem contribuir muito para uma melhora, quanto por parte dos profissionais da área de saúde mental.

Auto-publicação e impressão sob demanda

Uma solução excelente, rápida e eficiente para quem quer disponibilizar seus conhecimentos ou suas experiências para um público que possa tirar proveito dos mesmos. Uma iniciativa útil e generosa, uma realização prazerosa.


Encontrei essa solução através do Clube de Autores (http://www.clubedeautores.com.br/). Entre as opções disponíveis no Brasil que analisei, considerei que essa era sem dúvida a melhor, por diversos motivos:

 1 - O autor tem total liberdade na elaboração do texto e do visual das capas (naturalmente, talvez precise de ajuda de profissionais/amigos para fazer revisão e diagramação do texto, e para elaborar quaisquer ilustrações, ou as capas). É extremamente fácil, uma vez pronto o texto em Word, convertê-lo em PDF e fazer upload para o site. Idem com as capas, usando o programa grátis sugerido pelo site.

 2 – O atendimento personalizado do Clube de Autores é algo realmente louvável. Dão feedback rápido e objetivo para as dúvidas enviadas via e-mail, e no site oferecem algo extremamente bem estruturado e prático – uma série de mini-palestras com slides e locução explicando todos os aspectos de auto-publicação, divulgação, etc., passo a passo.

 3 – O autor determina quanto quer ganhar em termos de direitos autorais – dependendo do número de páginas, este valor pode girar em torno de 25% do preço de venda para o público – e o autor não precisa preocupar-se com absolutamente nada quanto à comercialização em si do livro, entrega para o comprador, etc. Em outras palavras, o autor realmente não tem nenhum gasto com a publicação do livro, e os direitos autorais são depositados em sua conta corrente quando chegam a um patamar pré-determinado.

 4 – Se o autor percebe que cometeu um erro, ou deixou algo de fora, ou simplesmente quer mudar algo no livro (texto ou capa), é só re-enviar a versão nova, e o próximo exemplar já sairá atualizado.

 5 – Não tem restrição quanto ao tema. De modo geral, o Clube de Autores parece manter um nível muito bom de qualidade e variedade.

 6 – O Clube de Autores conta com publicidade através do Google, entre outros canais. Mas a divulgação em si fica por conta do autor, e o nível de procura do seu livro vai depender do encontro da oferta com a procura.